Стрес – състояние на тревога, която най-често е породена от несигурност, страх и напрежение. Това състояние може да наруши телесното равновесие. Стресът може да ни накара да се почувстваме изключително несигурни. Той ни убива амбицията и ни лишава от възможността да мислим трезво и точно. Елиминира инициативата ни и волята ни. Хора, които са подложени на стрес реагират по различни начини. Понякога ситуациите, в които попадаме могат да бъдат безобидни, но могат да не са.
Според различните ситуации стресът бива:
-хроничен – продължителен стрес, който продължава дълго време
-ситуативен – отшумява бързо
-посттравматичен – реакция, която не се появява веднага след стресиращия агент, едва 24 часа след това
Няма продукти в тази категория.